ஸ்மித் செயல்பாட்டு பயிற்சியாளரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

முழு உடலின் தசைகளுக்கும் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியுமா?ஸ்மித் செயல்பாட்டு பயிற்சியாளர் ஒரு விரிவான பயிற்சியாளர் என்பதை இன்று நான் உங்களுக்கு பிரபலப்படுத்துவேன், அதன் சொந்த உடற்பயிற்சி நோக்கத்தை அடைய புல்லிகளின் உயரத்தை சரிசெய்வதன் மூலம் சக்தியின் திசையை மாற்ற முடியும்.ஸ்மித் செயல்பாட்டு பயிற்சியாளர் என்பது ஒரு வகையான கருவியாகும், இது முக்கியமாக முழு உடலின் தசைக் குழுக்களுக்கும் பயிற்சி அளிக்கிறது, மேலும் மார்பு தசைகள், வயிற்று தசைகள், பைசெப்ஸ் மற்றும் லாட்டிசிமஸ் டோர்சி போன்ற தசைக் குழுக்களின் மேம்பாட்டில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

SUNSFORCE HPA402 Smith Functional Trainer ஒரு சரியான ஸ்டாண்ட்-அப் ஃபுல்-பாடி ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளர்.இது சிறியது, கச்சிதமான வடிவமைப்பு, நம்பகமான சுவர் வேலை வாய்ப்பு, 360° கப்பி சுழற்சி, வெவ்வேறு செயல்பாட்டு பாகங்கள் பொருத்துவதன் மூலம், டஜன் கணக்கான பயிற்சி முறைகளை விரிவாக்கலாம்.